¿Por qué es importante la Inteligencia Emocional?

Las emociones son sentimientos de gran utilidad en nuestras vidas, y por ello, muy importantes. Nos ayudan a enfrentarnos a situaciones de la vida cotidiana dando una respuesta inmediata, a tomar decisiones, a enriquecer nuestros recuerdos y a favorecer las relaciones interpersonales, aunque también, pueden surgir en momentos inadecuados, o con una energía excesiva que puede llegar a perjudicarnos. Por esto es imprescindible trabajar las emociones, ya que nos permiten lograr nuestro conocimiento personal para alcanzar una vida más plena y equilibrada, conectando con nosotros mismos, y con nuestro entorno. 

A medida que una persona desarrolla su inteligencia emocional, es probable que su capacidad vaya mejorando en ciertos aspectos como:

Según Mayer, Roberts y Barsade (2008), desarrollar la Inteligencia Emocional en el aula tiene una serie de consecuencias tanto en los alumnos como en los profesores: 

Daniel Goleman publicó su bestseller en 1995, en el que destacó la relevancia de la Inteligencia Emocional por encima del CI a la hora de alcanzar el éxito profesional.  Plantea, como personas con una inteligencia emocional alta logran tener mayor éxito en su vida (80%), que otros con un coeficiente intelectual alto (20%).